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年末年始、アロマトリートメントで心身浄化を
疲れたこころとからだを癒す
アロマトリートメントで
年末年始の心身浄化を、、
「心身浄化」と聞くと
少しスピリチュアルな感じもしますがシンプルに、
こころとからだのリセット
と考えて下さい。
パソコンが固まって動かなくなったとき
溜まった不要なデータを削除したり
再起動させたりすると動きがスムーズになります。
私達のからだとこころも、パソコンと同じ。
日々の過活動状態が長く続き
不要なもの(疲労やストレス)が溜まると
思考や動作が鈍る(心身不調)状態に。
心と体が正常な動きを取り戻すために
これらの不要なものを解消する
リセット作業=心身浄化
を行うことが必要なのです。
年末の部屋の大掃除
お正月の初詣
これらも心身浄化の方法のひとつですが
癒しのイメージが強い
アロマトリートメント
これも実は、思いも寄らぬ心身浄化作用がございます。
フランキンセンスで細胞活性・修復
ローズマリーで血の巡りを促進
ジュニパーで毒素を排出
ラベンダーで心身を休息モード
ティートリーで自然治癒力向上
オレンジで消化器の保護
フェンネルで思考のサポート
レモングラスで元気に新たなスタートを
これら様々な効能をもつ精油を
皮膚細胞や嗅覚から脳や血中へと運び
気持ちの切り替えや健康維持に役立てる
アロマオイルトリートメントは
心身の不調を感じるかたもそうでないかたも
節目となる年末年始におすすめの
心身浄化方法のひとつです。
2019年もみなさまの益々の健康と幸せを願って
麻布十番アロマサロンh.touchで
心身浄化のトリートメントをお届けいたします。
麻布十番プライベートアロマサロンh.touch
星 奈緒美