緊張からの解放、ロッキングテクニック

「揺らす」技術、ロッキング

揺らされた体は緊張から解放され

固さを手放す

体はその約60％が水分である。生まれたての赤子の体がとても柔軟であるように、そもそもは水のように柔らかい性質を持っているのです。

しかし大人になると、雑念・ストレスなどいろんな感情が入り込みからだはその柔らかさを奪われ、固くなってしまう。余分なデータが蓄積し、固まるパソコンのように

このように固まった筋肉や関節、そして全身に体が持つ本来の水のような自由さを思い出させるのが「揺らす」こと。

水の性質を持つ体は波のように揺れると固さを保つことが出来なくなり、緊張を手放し本来の自由な動き・柔らかさ・弾力を取り戻します。

これをボディーセラピーの技法の一つで“ロッキング”と言います。

「浮遊感」、「宇宙にいるみたい」と言った感覚はロッキングによって体が緊張から解き放たれたものと考えます。

また、深く静かで重厚なオイルトリートメントに軽やかで動きのあるロッキングを入れることで「間」を作り、クライアントに自身の体への気づきを与えます。

無意識の強ばりから解放

からだが緩まるリラクゼーションを

１０月も残りわずかとなりましたがご予約ご来店をこころよりお待ちいたしております♡

麻布十番プライベートアロマサロンh.touch

星 奈緒美