26'09/24

日照不足の不調にアロマトリートメント

 

 

太陽がかくれんぼ
雨が続き、日照時間の少ない秋に

 

いつもなら自然に受け取っている光が少なくなると、心も身体も、知らないうちにリズムを変えていきます。日光を浴びる時間が減ると、癒しホルモンセロトニンの分泌にも影響するといわれています。

 

なんとなく気分が晴れない
身体が重い
いまひとつエンジンがかからない
眠っても、どこかすっきりしない

 

そんなときは、無理に元気を出そうとせず
少しだけ自分を甘やかす時間を。

 

日照不足の不調に
癒しのアロマトリートメントを

 

その日の身体と気分に寄り添う香りを選び、肌に触れる温度と、ゆっくりとした呼吸に身を委ねる。
香りがゆっくりと身体に馴染み、こわばっていたものがほどけていく。

 

光の少ない季節だからこそ
自分の内側に灯りをともすような時間を

 

麻布十番の隠れ家、h.touchで
やさしいタッチングに身も心も委ねる秋

 

ご予約ご来店をお待ちいたしております。

 

 

 

 

麻布十番プライベートアロマサロンh.touch
星奈緒美

 

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