背中のトリートメントで脂肪燃焼

背中を鍛えることで痩せbodyに、、と耳にしたことはありますか？

大きい筋肉を鍛えると脂肪燃焼しやすい体になるのですが背中には上半身で一番大きい筋肉、広背筋があることともうひとつ、脂肪燃焼に関わる｢褐色脂肪細胞｣というものが主に肩甲骨まわりに存在する、これら２つの理由から背中の集中的なトレーニングが燃焼しやすい体づくりに欠かせないと言われています。

今回注目したいのが、この｢褐色脂肪脂肪｣

褐色脂肪細胞とは体脂肪（白色脂肪細胞）を取り込み分解し熱を産生する細胞で、背中の主に肩甲骨付近に存在します。肩甲骨周りを動かしたりストレッチすることでことで褐色脂肪細胞は刺激出来ますが、実はマッサージの刺激も効果的なのです。

麻布十番h.touchではどのコースにも背面全体のアロマオイルトリートメントが含まれ、凝り固まりやすい肩甲骨周りを様々な手技で施術することで肩こり、背中の強ばりが緩和されるだけでなく、褐色脂肪細胞が刺激されることでこうしたダイエット効果も期待出来るのです。

コロナが招く運動不足、通勤がなくなり運動量が減ってしまった結果、崩れてしまった体型のケアにも是非♡

背中のトリートメントで脂肪燃焼、癒されながら燃焼ボディ！

麻布十番プライベートアロマサロンh.touch

星 奈緒美